13 декабря 2024

Спортивный врач: почему маска вредна при тренировках

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Пятничный вечер во время пандемии коронавируса. Екатеринбург, виды екатеринбурга, бег
Занятия спортом в маске не только менее эффективны, но и могут быть опасны Фото:
новость из сюжета
Коронавирус COVID-19

Занятия спортом в масках будут не столько эффективны и могут нанести вред здоровью. С таким заявлением выступила врач спортивной медицины и ЛФК Наталья Лабзова.

При ношении маски в организм человека поступает меньше кислорода, а в легких остается больше углекислого газа, говорит врач. «Это состояние называется гипоксия, либо гиперкапния. Мышцы недополучают кислород, необходимый для их полноценной работы», — заявила Лабзова телеканалу «Мир 24».

Эффективность подобных тренировок снижается, говорит медик. При этом, если проводить интенсивную тренировку, надев при этом маску, организму можно нанести вред из-за возрастающей нагрузки на сердечную мышцу. Не рассчитанная нагрузка может привести даже к сердечному приступу, подчеркнула Лабзова

Ранее врачи рассказывали, какие последствия может повлечь за собой режим самоизоляции и как минимизировать риски для здоровья. В частности, советовали делать физические упражнения дома и чаще проветривать комнаты, передает телеканал 360.

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Занятия спортом в масках будут не столько эффективны и могут нанести вред здоровью. С таким заявлением выступила врач спортивной медицины и ЛФК Наталья Лабзова. При ношении маски в организм человека поступает меньше кислорода, а в легких остается больше углекислого газа, говорит врач. «Это состояние называется гипоксия, либо гиперкапния. Мышцы недополучают кислород, необходимый для их полноценной работы», — заявила Лабзова телеканалу «Мир 24». Эффективность подобных тренировок снижается, говорит медик. При этом, если проводить интенсивную тренировку, надев при этом маску, организму можно нанести вред из-за возрастающей нагрузки на сердечную мышцу. Не рассчитанная нагрузка может привести даже к сердечному приступу, подчеркнула Лабзова Ранее врачи рассказывали, какие последствия может повлечь за собой режим самоизоляции и как минимизировать риски для здоровья. В частности, советовали делать физические упражнения дома и чаще проветривать комнаты, передает телеканал 360.
Расскажите о новости друзьям

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...