Занятия спортом в масках будут не столько эффективны и могут нанести вред здоровью. С таким заявлением выступила врач спортивной медицины и ЛФК Наталья Лабзова.
При ношении маски в организм человека поступает меньше кислорода, а в легких остается больше углекислого газа, говорит врач. «Это состояние называется гипоксия, либо гиперкапния. Мышцы недополучают кислород, необходимый для их полноценной работы», — заявила Лабзова телеканалу «Мир 24».
Эффективность подобных тренировок снижается, говорит медик. При этом, если проводить интенсивную тренировку, надев при этом маску, организму можно нанести вред из-за возрастающей нагрузки на сердечную мышцу. Не рассчитанная нагрузка может привести даже к сердечному приступу, подчеркнула Лабзова
Ранее врачи рассказывали, какие последствия может повлечь за собой режим самоизоляции и как минимизировать риски для здоровья. В частности, советовали делать физические упражнения дома и чаще проветривать комнаты, передает телеканал 360.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
