29 ноября 2020

Мясников назвал самый полезный и доступный продукт

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Новое меню «Ирландского дворика». Екатеринбург, закуска, селедка, блюдо, еда
Мясников посоветовал есть селедку Фото: Александр Мамаев © URA.RU

Селедка является самым доступным и при этом полезным продуктом. Она богата «витамином молодости» омега-3. В этом уверен врач и телеведущий Александр Мясников.

«Огромное количество омега-3 содержится в селёдке!» — цитирует врача News.ru. Телеведущий подчеркнул, что селедка с картофелем — полезное, вкусное и любимое россиянами блюдо. При этом Мясников опроверг миф о пользе семги. Он отметил, что полезна лишь дикая рыба, а не та, которая продается сегодня в магазинах. «Это морская свинья, которую специально выращивают», — заявил телеведущий, рассуждая о семге.

Ранее ученые назвали два продукта, которые защищают от коронавируса. По их мнению, для профилактики заболевания стоит употреблять в пищу треску и минтай, так как они содержат витамин D, укрепляющий иммунитет. Предпочтение стоит отдавать свежей рыбе и качественным консервам. Также получить витамин можно, принимая в пищу яичный желток и молочные продукты. Укрепить иммунитет поможет и авокадо, передает RT.

Подписывайтесь на URA.RU в Google News и наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Урала в telegram-канале URA.RU и получайте все самые важные известия с доставкой в вашу почту в нашей ежедневной рассылке.

Расскажите о новости друзьям
Система Orphus

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...